夏季适合喝什么酒？

夏天适合喝什么酒其实适当的喝酒有很多好处，尤其是在夏天，可以缓解夏天的炎热和无聊夏天喝酒也是可以选择的，那么夏天适合喝什么酒呢

夏天适合喝什么酒。

1.适合夏天喝白酒。

答案是白酒夏季饮食宜清淡，夏季不宜饮用口味过浓的红酒对于敏感，燥热的人来说，夏天喝红酒更容易上火在地中海，海人们整个下午都悠闲地坐在树荫下，桌上放着一杯酒和半瓶白酒这是典型的表外酒生活完全不考虑餐饮它只用一点清凉的酒精饮料来消暑解闷

2.适合夏天喝白酒。

白酒含有一定的营养成分，所以喝白酒可以补充人体所需的营养成分各种酒精饮料中基本都含有人体必需的多种营养素

白酒的成分非常复杂，其中很多物质都是人体健康所必需的失眠者睡前喝少量白酒，有利于睡眠，刺激胃液和唾液的分泌，起到健胃的作用此外，白酒还有通风散寒，舒筋活血的作用

白酒可以促进消化，刺激食欲饭前喝适量的白酒对食欲有好处白酒酿造的原料主要是粮食，所以白酒具有粮食所含的营养成分，如膳食纤维，氨基酸，无机盐和各种微量元素

3.啤酒适合夏天喝。

保护心脏

意大利研究发现，适量饮用啤酒的参与者比滴酒不沾者患心脏病的风险低42%但你每天喝的啤酒不能超过1品脱，相当于1.4罐

二型糖尿病的预防

荷兰研究发现，每天适度饮用啤酒可以显著降低患二型糖尿病的风险。

对肾脏健康有好处。

芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒，肾结石发病率可降低40%研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康

夏天如何喝酒不伤身体

不要空腹喝酒。

空腹喝酒，甚至喝几杯，都会使体内血液中的酒精浓度瞬间升高，容易进入危险的麻痹状态吃饭喝酒的时候，酒在胃里停留的时间比较长，酒精会受到胃酸的干扰，慢慢吸收，所以我们常说不容易喝醉

天气热，温酒好。

虽然夏天比较热，但是白酒和黄酒如果加热后再喝味道会更好同时，它们还能挥发一些沸点较低的有害醛类，从而减少对身体有害的成分

避免口干，口闷。

慢慢喝，慢慢喝，不要喝碳酸饮料，如汽水，可乐等同时，这会加快酒精在我们体内的吸收并造成危害

喝酒的时候可以多吃豆制品和蔬菜。

喝酒的时候，豆制品中含有的卵磷脂，蔬菜中含有的抗氧化剂和维生素都可以保护我们的肝脏。

喝白酒的时候，随时可以来一杯白开水多喝开水有助于酒精尽快随尿液排出体外，减少醉酒感

夏季饮酒的常见错误

1.混合饮酒夏天碳酸饮料很容易成为调酒的首选，但是把酒和碳酸饮料混在一起喝是非常危险的碳酸饮料中的一些成分可以使酒精很容易通过血脑屏障，从而引起脑神经的症状和反应

2，搭配腌制食物很多人喜欢在喝酒的时候选择一些零食和饮料，而一些腌制食品因为简单方便成为了很多人的首选知道腌制食品中含有的亚硝酸盐能与酒精中的乙醇相互作用，对身体有很大的毒性和副作用

3，浓茶解酒浓茶含有茶碱和咖啡因葡萄酒本身可以刺激心血管系统如果同时存在茶碱和咖啡因，无疑是给心血管系统的火上浇油此外，茶碱还有利尿作用，引起排尿过多，会将血液中的甲醛带入肾脏，对肾脏造成损害