秋季喝酒有那些好处？

俗话说秋补冬，这个季节是人们滋养和调理身体的最佳时机据研究，秋季适当饮用葡萄酒可以滋养和调理身体

那么，秋天喝酒有什么好处呢。

1.饮用者可以增强心脏功能，使心脏缓慢而有力。

2.喝酒可以增强血管弹性，降低血管破裂的可能性。

3.饮酒可以增强肌肉力量，强健腿，脚，骨骼和肌肉，使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。

4.饮酒能增强消化腺的分泌功能，促进胃肠道的正常蠕动，增加食欲，对高血压，糖尿病，肥胖症，习惯性便秘等疾病的防治有很好的效果。

6.喝酒是一种静止的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张根据专家的测定，当烦躁和焦虑涌上心头时，以轻快的步伐饮用15分钟左右，可以缓解紧张情绪，稳定情绪

7.经常饮酒会消除心脏缺血症状或降低血压使人体解除疲劳，心情愉快，缓解心悸

8.饮酒可以减少甘油三酯和胆固醇在动脉壁上的堆积，也可以减少血糖转化为甘油三酯的机会。

当然，适量饮酒很重要，不要贪杯。