每天适饮葡萄酒有助保护视力

经常喝葡萄酒有很多保健作用，这是很多人都知道的但是你知道吗如果我们经常喝酒，也有助于保护我们的视力先说说酒是如何保护视力的

研究表明，适量饮酒结合运动可以有效保护视力。

美国眼科学会宣布，积极运动和适当饮用葡萄酒可以减少视力受损的机会今年年初，AAO的罗纳德·米德多特，罗纳德·克莱因博士和他的同事发表了他们的研究成果研究表明，热爱运动和适当饮酒的人在晚年视力受损的几率明显较小实验从1988年持续到2013年，共观察了5000名43岁至85岁的成年人

无论是先天的还是后天的，视力障碍都是由眼疾和外伤引起的，不是戴镜架或者隐形眼镜就能矫正的根据AAO的数据，经常锻炼的人有2%的机会视力受损，而不经常锻炼的人有6.7%的机会视力受损适当饮酒的人视力受损率为5%，不饮酒的人视力受损率为11%吸烟者和酗酒者视力受损的概率相对较高克莱因博士解释说，改善生活习惯也是保护视力的有效方法

最后，克莱恩博士补充道:在某种程度上，一些与生活习惯和视力障碍都有关的不可测量的因素也导致了这项研究的结果当然，数据并不能说明生活习惯是导致视力障碍概率降低或升高的直接原因